今日のこんだては
ごはん
いわしの山河焼き
じゃがいものそぼろ煮
金時豆の甘煮
牛乳
です。

【山河焼き】とは、千葉県の漁師さんが考え出した料理で、
海の幸・山の幸を混ぜ合わせて、焼きあげたものです。
魚は『いわし』と『たら』を使いました。
野菜は『ながねぎ』と『にんじん』、『しょうが』が入っています。
みそ味にしてあるので、魚の苦手な人にも食べやすいです。
しっかりと混ぜ合わせ、（2枚目の写真）
こんがりと焼き上げました。（3枚目の写真）