あじフライ風パン粉焼き
- 公開日
- 2025/12/05
- 更新日
- 2025/12/05
今日の給食
この献立は油で揚げません。あじのフィーレにパン粉、サラダ油同量を混ぜたものをのせて、オーブンでこんがり焼きます。とてもヘルシーに仕上がります。パン粉がサクサクで、少し酸味のある無着色中濃ソースをかけて食べると白いごはんがすすみます。
