今日のこんだては
チャーハン
ツナポテトぎょうざ
八王子産白菜のスープ
牛乳
です。

『白菜』のおいしい季節です。
八王子でも多くの『白菜』を栽培していて、今が収穫の最盛期！
今日は八王子産の『白菜』をスープにしました。

生で食べるとしゃきしゃき、煮込むとトロっとする『白菜』は
冬には欠かせない野菜です。鍋物にはなくてはならない存在ですね。
お腹の掃除をする、風邪を予防する、肌をつるつるにするなど
うれしい効果もある野菜です。
ご家庭でもたくさん食べてほしいです。