11月１９日

ゆかりごはん・・・七分づきごはんに、旨み調味料のグルタミン酸ソーダ抜きの 　　　　　　　　　ゆかりを教室でかけます。　 　　　　　　　　　ご飯の残菜はとても少なく、0.8％でした。 おでん・・・削り節でダシをとりました。 ほうれん草とえのきの海苔あえ・・・しょうゆとみりんで煮た野菜に海苔を 　　　　　　　　　　　　　　　　　和えた、人気のおかずです。 みかん 牛乳