9月30日(水)給食
- 公開日
- 2015/10/01
- 更新日
- 2015/10/01
給食室より
今日の給食は、
かやくごはん・いかの香味焼き・おつまみ大豆・具だくさんみそ汁・牛乳です。
おつまみ大豆は、乾燥大豆を水でもどしてから茹でておきます。
片栗粉をまぶして油で揚げ、しょうゆ、砂糖、水を加熱したものをからめてごまを振ったものです。
大豆は、加工品として豆腐や油揚げ、がんもどき・・・など、いろんなものに作られますが、大豆そのものを食べることにより、食物繊維を摂取することができます。