6月14日の給食
- 公開日
- 2023/06/14
- 更新日
- 2023/06/14
給食室
・八王子産ズッキーニのカレーライス・きのこスープ・りんご缶・牛乳
今日は八王子市で収穫されたズッキーニを入れた、カレーライスを食べました!
ズッキーニは柔らかくなりやすいので一度炒めてから取り出しておいて、カレーの仕上げに入れて作りました!(写真2枚目)
今日のズッキーニは新鮮でとってもおいしかったです。給食で使用したものは緑で細長かったですが、ほかにも丸い形の種類や、色が黄色・黄緑・緑と様々あります!(写真3枚目)
色による味の違いはないそうです。
ズッキーニはカロテンやビタミンCが豊富です。カロテンは油と一緒に食べると吸収率が上がるので、炒め物にオススメです✨クセもなく低学年もパクパク食べていたので、旬のズッキーニをおうちの献立に加えてみるはいかがでしょうか😊