・ごはん・マーボー豆腐・春雨スープ・豆黒糖・牛乳

　今日は人気メニューのマーボー豆腐でした！甘めのマーボー豆腐はにんにくやしょうが、ニラなどを入れて食欲をそそる味付けでした！✨

　豆黒糖は、黒砂糖と砂糖を煮立たせて煎った大豆と混ぜてパラパラになるまで、調理員さんが一生懸命まぜています。
　家で大豆をとることは少ないと思いますが、大豆にはたんぱく質、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、食物繊維などが含まれています！いろんな栄養がつまっている大豆をぜひおうちでも食べてみてください！