☆ズッキーニいりカレーライス
☆オニオンスープ
☆みかん
☆牛乳

いつものカレーライスにズッキーニが入っていました！
ズッキーニは、ビタミンCや食物繊維、摂りすぎた塩分を体の外に出すカリウムも入っています！
きゅうりに似ていますが、実はかぼちゃの仲間です。
味にクセがないので、カレーや炒め物に入れてもおいしく食べられます。

今日の八王子産は、ズッキーニ、にんにくでした。