☆今日のこんだて☆

　　　≪五つの輪で体力アップ献立≫
　　　・ごはん
　　　・鯖のマーマレード焼き
　　　・野菜のうま煮
　　　・浅漬け
　　　・くだもの（清見1/4個）
　　　・牛乳

　　　※今日は、「五つの輪で体力アップ」献立です。
　　　　２０２０年９月まで毎月１回実施していきます。
　　　　では、栄養バランスのよい食事とはどんな食事
　　　　でしょうか？
　　　　「ごはん・野菜・肉や魚・果物・乳製品」
　　　　この５種類が全て揃った食事のことです。
　　　　みなさんも５つ全て揃ったバランスのよい
　　　　食事をして元気な体を作りましょう♪