今日は、２年生と５組で給食センターの栄養士さんに来ていただき食育を行いました。

　今日のテーマは「日本型食生活」について。給食の時間に食べながらですが、みんな真剣に聴いていました。

　ちなみに、日本型食生活とは、昭和５０年代ごろの食生活のことで、ごはんを主食としながら、主菜・副菜に加え、適度に牛乳・乳製品や果物が加わった、バランスのとれた食事をすることです。 日本が世界有数の長寿国である理由は、こうした優れた食事内容にあると国際的にも評価されています。