★きょうのこんだて★

　ごはん
　しろみざかなのかおりあげ
　こんさいじる
　にんじんともやしのごまあえ
　牛乳

　白身魚の香り揚げはとても人気です！
　焼いたり煮たりした魚は苦手でも
　揚げた魚は好き！という人が多いです(^<^)
　今日はメルルーサを使っています。
　メルルーサは給食でよく使われる白身魚です。
　しょうが、にんにく、しょうゆ、ごま油のタレに
　つけて、でんぷんをまぶし、油で揚げます。
　白いごはんと一緒によく食べてもらえました♪