7月2日の給食
- 公開日
- 2024/07/02
- 更新日
- 2024/07/02
給食室から
＜給食の献立＞
〇ごはん
〇マーボー豆腐
〇はるさめスープ
〇豆黒糖
〇牛乳
今日は、人気のマーボー豆腐です！
マーボー豆腐に入っているにんにくやニラには、「アリシン」という栄養素が含まれており、ビタミンB１の吸収を助けてくれます。
ビタミンB1は豚肉などに含まれている栄養素で、食べ物を効率よくエネルギーに変えてくれます。
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