１０日のこんだては、

・にんじんごはん
・鮭のごまみそ焼き
・かきたま汁
・茎わかめの炒め煮
・牛乳

です。


目の愛護デー

10月10日は『目の愛護デー(目を大切にしようという日)』です。１０と１０を横に倒すとまゆ毛と目の形になることから、この日になったそうです。目は物を見るという大切な役割をしていますが、使いすぎると疲れてしまいますよ。

ビタミンＡは疲れた目を回復してくれます！！

ビタミンＡは目の疲れを回復させるだけでなく、視力が下がるのを予防したり、目が乾燥するのを防いだりする働きもあります。にんじん、ほうれんそう、かぼちゃなど色の濃い野菜にたくさん含まれています。

今日の給食にはにんじんをたっぷり使いました！目の健康を保つためにも、残さず食べてくださいね。