いわしのかば焼き丼
のっぺい汁
彩り和え
牛乳

「にんじんといえば、オレンジ色。カロテンという栄養がたくさん含まれていて、皮膚をじょうぶにし、私たちのからだを守ってくれます。にんじんは、昔は嫌われ者の食品のだいひょうでしたが、においがすくなくなり、甘みが　ましたことで、今では　ずいぶん食べやすくなりました。」