学校日記

9月30日の給食

公開日
2013/09/30
更新日
2013/09/30

給食室から

たこめし
大豆の揚げ煮
具だくさんの味噌汁
巨峰
牛乳

「大豆は畑の肉と言われるように、たんぱくしつ、カルシウムなどの栄養がバランスよく含まれ、食物繊維も豊富です。悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やす効果もあります。よくかんで食べましょう。 」