マーボなす丼
冬瓜のスープ
みかん缶
牛乳

「なすの紫色は、ナスニンです。抗酸化パワーがあります。「ナスは嫁に食わすな」というと、意地悪そうに聞こえますが、ナスは体を冷やす野菜なので、赤ちゃんを産むお嫁さんが冷えないように気遣った意味もあります。まだまだ暑い日が続きますのでなすを食べて体力をつけましょう。」