学校日記

10月7日【旬 さば】

公開日
2026/10/07
更新日
2026/10/07

給食室から

〈給食の献立〉

〇さばのおろしソース

〇かきたま汁

〇ひじきの炒め煮

〇牛乳

今日は、旬のさばです!秋になると特に脂がのっておいしくなる「マサバ」という種類です。

さばは、DHA、DPAという血液をさらさらにし、健康に過ごすためにひつような脂が豊富です!

だいこんおろし・しょうゆ・みりん・さとうで作ったさっぱりとしたソースをかけていただきます!