10月7日【旬 さば】
- 公開日
- 2026/10/07
- 更新日
- 2026/10/07
給食室から
〈給食の献立〉
〇さばのおろしソース
〇かきたま汁
〇ひじきの炒め煮
〇牛乳
今日は、旬のさばです!秋になると特に脂がのっておいしくなる「マサバ」という種類です。
さばは、DHA、DPAという血液をさらさらにし、健康に過ごすためにひつような脂が豊富です!
だいこんおろし・しょうゆ・みりん・さとうで作ったさっぱりとしたソースをかけていただきます!