今日のこんだては
磯ごはん
豚肉のしょうが焼き
にらたまみそ汁
ピリカラきゅうり
巨峰
牛乳
です。

【ピリカラきゅうり】に使った『きゅうり』は
八王子産の地場野菜です。みずみずしかったです。

【豚肉のしょうが焼き】は、豚もも肉の細切れを使いました。
しょうがをたっぷりときかせ、たまねぎも入れて
炒め煮にしました。
ビタミンB１が豊富なメニューです。