根菜ピラフ・白身魚のハーブ焼き・じゃがいものポタージュ
コールスローサラダ・りんごジュース

旬の野菜を食べよう！今日は野菜たっぷりの献立です。

じゃがいもやにんじんなど一年中お店で売られている野菜も

ありますが、旬の時期にとれた物はおいしくて、栄養たっぷりです。

野菜をたっぷり食べて毎日を元気に過ごし、病気も予防しましょう！