10月7日の給食
- 公開日
- 2021/10/11
- 更新日
- 2021/10/11
給食
古代ご飯 ホッケの塩焼き 茎わかめと揚げの炒め煮 道産子汁 牛乳
古代米とは、私たちの祖先が古くから栽培してきたお米のことです。
お米の表面に色がついている赤米、黒米、緑米などの種類があります。
白米よりも、栄養がたっぷり!お腹の調子を整える「食物繊維」や
からだの疲れをとる「ビタミンB]が多く含まれています。