こぎつねごはん・竹輪のマヨネーズ焼き
芋の子汁・ラー菜・牛乳

みなさんは、偏った食事をしていませんか？

みんなのからだを大きくする材料は食べ物からとっているので、

食べ物の量が少なかったり、偏っていたりすると、からだは

大きくなれません。また、弱いからだになってしまいます。

みんな食べ物の好き嫌いをいわないで、いろいろな種類の食べ物

をしっかり食べて、大きくて丈夫なからだを作りましょう。