平成３０年２月６日 献立
- 公開日
- 2018/02/07
- 更新日
- 2018/02/07
給食
ひじきご飯 うずら卵の醤油煮 豚汁 牛乳
ひじきの栄養は、とても優れています。
カルシウムは、牛乳の約１２倍あります。
食物繊維がごぼうの約７倍もあります。
便秘改善や骨粗鬆症の予防になります。
今日は、ひじきを使って「ひじきご飯」を作りました。
しっかり食べて元気に過ごしましょう！
