給食室から

7月24日の給食

・スパゲティミートソース・白菜スープ・パインヨーグルト・牛乳１学期最後の給食は子どもたちに大人気ミートソーススパゲティをいただきました。野菜もたっぷりとれる１品です。ご家庭での白衣の洗濯などご協力あり...

2026/07/24

本日の献立

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7月23日の給食

・ごはん・ふりかけ・ししゃもの磯辺焼き・肉じゃが・ゆで枝豆・牛乳今日は旬の枝豆をいただきました。枝豆は大豆が成熟する前のもので、野菜と豆類の栄養を両方を含んでいます。枝豆は体をつくるたんぱく質や、疲労...

2026/07/23

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7月22日の給食

・チャーハン・大豆と鶏肉の中華炒め・コーンと卵のスープ・果物（バレンシアオレンジ）・牛乳大豆は畑の肉と呼ばれるくらいたんぱく質が豊富な食材です。トウバンジャンが入った甘辛のタレで鶏肉と炒めることで、暑...

2026/07/22

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7月21日の給食

・ごはん・ほきのごまがらめ・野菜のおかか和え・にら玉みそ汁・牛乳今日の給食は、白身魚のほきを揚げて甘辛のごまだれにからめました。ほきは癖のない淡泊な味わいで身くずれしにくいため、揚げ物にも向いてます。

2026/07/21

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7月16日の給食

・セサミトースト・かぼちゃのシチュー・わかめとツナのサラダ・りんごジュース八王子産のかぼちゃを使ったクリームシチューをいただきました。かぼちゃは通常追熟といって、収穫したものを保存することで甘さ増して...

2026/07/17

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7月17日の給食

・コーンピラフ・はちおうじハニーマスタードチキン・甘辛バターポテト・ジュリエンヌスープ・牛乳今日は八王子でとれたはちみつを使ったハニーマスタードチキンをいただきました。糖度を検査して十分な甘さがあるも...

2026/07/17

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7月15日の給食

・夏野菜のカレーライス・大根サラダ・果物（すいか）・牛乳今日は、なすとズッキーニを入れた夏野菜のカレーライスをいただきました。夏野菜は水分やミネラル、ビタミンが豊富で体にこもった熱を逃す働きもあります...

2026/07/15

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7月14日の給食

・ごはん・あじの香り焼き・小松菜とじゃこ炒め・じゃがいものみそ汁・果物（冷凍みかん）今日は5～7月が旬のあじを香り焼きにしていただきました。しょうが、にんにく、ながねぎ、調味料をあじに漬けこんでオーブ...

2026/07/14

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7月13日の給食

・ごはん・豚肉のキムチ炒め・ツナポテトぎょうざ・わかめと卵のスープ・牛乳ツナポテトぎょうざは、蒸してつぶしたじゃがいもを、炒めたツナとたまねぎと一緒に混ぜ合わせて餃子の皮に包みオーブンで焼いています。...

2026/07/13

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7月10日の給食

・ごはん・いかの香り揚げ・五目きんぴら・呉汁・牛乳いかにしょうがやにんにく、調味料で味つけしたいかの香り揚げをいただきました。いかにはタウリンという栄養が豊富で疲労回復やコレステロールを下げる働きがあ...

2026/07/10

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