19日のこんだては、

・ごはん
・ししゃものから揚げ
・じゃがいものそぼろ煮
・れんこんのきんぴら
・牛乳

です。


今日の給食では、旬のれんこんを食べます。れんこんは、でんぷんやビタミンC、食物繊維が豊富な食品で、肌をキレイにしたりおなかの調子を整えてくれます。よく噛んで食べてくださいね！