20日のこんだては、

・ごはん
・たまごやき
・八王子産米のかす汁
・ひじきの炒め煮
・くだもの（ポンカン）
・牛乳

です。


今日は、八王子産米を使った日本酒を作るときにできた「酒粕」を使って「かす汁」を作りました。「酒粕」には体を温めてくれるはたらきがあります。しっかり食べて体の中から温まりましょう！