☆今日の給食☆

＊ガーリックライス
＊鮭のねぎバジルソース
＊かぼちゃのサラダ
＊かぶのポタージュ
＊牛乳

　今日は「薬膳」を取り入れた「風邪予防料理」です。

【鮭のねぎバジルソース】
「鮭」は、胃や腸を温めて消化を助ける働きがあり、
疲れた時におすすめの食材です。

【かぼちゃのサラダ】
「かぼちゃ」は、胃や腸の働きを助け、
元気にする働きがあります。
殺菌作用のあるたまねぎとマヨネーズで和え、
サラダにしていただきます。

【かぶのポタージュ】
「かぶ」は、食べ物の消化を助けて胃や腸を温め、
体の水分の出入りをよくする食べ物です。

しっかり食べて風邪予防をしましょう！