持久走
- 公開日
- 2019/12/06
- 更新日
- 2019/12/06
今日のできごと
みんなで走る持久走は、今日で最終回です。
すごいスピードで走る子もいれば、
自分のペースを守って周回を重ねている子もいます。
持久走の目的は、
自分に合ったペースで(できたら一定のペースで)
長く走ることです。
回数を重ねるごとに、
長く走れるようになり
ペースを上げられるようになり、
楽しく走ることができるようになりました。