☆きょうのきゅうしょく☆

＊古代ごはん
＊焼きシシャモ
＊じゃがいものそぼろ煮
＊ボイル野菜のゴマ醤油
＊牛乳

今日は古代米です！

赤米は、昔はお祝いのときに
食べられており、
お赤飯のルーツとも言われています。
米粒だけでなく、稲穂の色も赤いです。
黒米は、胃腸を丈夫にし、
身体を強くする効能があるので
薬のようなものだったそうです。
米粒だけでなく、稲穂の色も黒いです。

古代米といえば、この時期に見ごろを迎える
田んぼアートが有名ですね！
味だけでなく、見た目も
楽しませてくれます♪