☆きょうのきゅうしょく

＊ごはん
＊いかの七味焼き
＊五目煮豆
＊小松菜汁
＊果物（びわ）

今日の汁に入っている小松菜は、
栄養がたっぷり！の緑黄色野菜です。
血液のもと、鉄分や
骨を強くするカルシウムが
特に多く含まれています。

とくにカルシウムの量は
野菜のなかでは飛びぬけて
多く含まれています。
成長期である今のうちから
たくさん食べておきたい野菜のひとつです。

さて、今週は
「おはし名人」取り組みウィークです！
給食の時間、おうちでのごはんの時間に
正しいおはしの持ち方を
意識してみる一週間です。

鹿島小みんなで、
めざせ！おはし名人！！＾＾