☆今日のきゅうしょく☆

＊チリコンカンライス
＊うずらたまごのカレー煮
＊オニオンスープ
＊果物（セミノール）

チリコンカンは、アメリカのテキサス州で生まれた料理といわれています。
チリ味の具をごはんにかけていただきます。
中に入っている金時豆のような赤い豆には、
食物繊維がたくさん入っているので、おなかの掃除をしてくれます♪