【給食の献立】
主食：ふきよせごはん
主菜：いかの松笠焼き
副菜：かきたま汁
飲み物：牛乳

今日は秋の味覚「栗」が入った
ふきよせおこわが主食でした。
栗は大きく分けると「日本栗」「西洋栗」
「中国栗」「アメリカ栗」の４つの種類があります。
日本では古く、縄文時代から食べられていたようです。

※くりの栄養※
・風邪の予防にきく「ビタミンＣ」
・疲れをとってくれる「ビタミンＢ１」
・老化防止に役立つ「ビタミンＢ２」
・おなかの掃除をしてくれる「食物繊維」
１つにたくさんの栄養がつまっています。

生の栗を食べられるのはこの時期だけです！！！