12月20日 こみっきぃ「体幹を育てよう」
- 公開日
- 2021/12/20
- 更新日
- 2021/12/20
こみっきぃ
こみっきぃの個別指導では、体幹を育てる学習をしていました。
先生と向き合い、ヨガマットを敷いて、準備完了!
まずは準備体操です!
そして、コーディネーショントレーニングを取り入れた体幹を育てる運動をしていきました。
体幹をしっかりさせることで、姿勢の保持や学習の集中力も変わってきます。
参加していた児童は、とても楽しんで運動していました。