今日の献立

　　　★ごはん　★豚肉の生姜焼き　★田舎汁　

★きゅうりと大根の南蛮漬け　★牛乳

田舎汁に入っているしいたけなどのきのこ類は、食物せんいが多くおなかの掃除をしてくれます。その他、ビタミンＢ群も多く含み、肌や粘膜を強くする働きがあります。