今日の献立

　　　★ごはん　★わかさぎの南蛮漬け　★もやしのからし和え

★肉じゃが　★かんぺい　★牛乳

　わかさぎは、海で育ち、川に戻ってくるものと、湖で育つものがいます。骨ごと食べられるのでカルシウムがたっぷり！カルシウムを骨にするお手伝いをしてくれるビタミンDもたっぷりで、強い骨を作ります。