今日の献立
・中華丼
・ツナと大根のサラダ
・ミニトマト
・豆腐と木くらげのスープ
・牛乳

今日は、「しっかり食べよう、野菜３５０」献立です。
これは、八王子市が勧めている健康作りの１つで、、野菜を１日に
３５０ｇ食べて毎日を元気に、病気も予防しましょう！
という取り組みです。
長寿で知られる長野県は、３７０ｇの野菜を食べているとされて
います。今日の野菜は、２５７ｇ、あとの９３ｇは家庭でたべましょう！