10月30日(水)今日の給食
- 公開日
- 2019/10/30
- 更新日
- 2019/10/30
給食の献立
今日の献立は「ベーコンポテトサンド」「魚のハーブ焼き」「ボイル野菜のドレッシング」「ABCカレースープ」「牛乳」です。
今日の給食ニュースでは、魚の種類について紹介しました。今日使用した「たら」は白身魚になりますが、白身以外に赤身の魚がいます。白身魚に比べると身が硬めで、鉄分を多く含んでいるのが特徴です。赤身のなかでも、背が青い「青魚」には、DHAやEPAなどが多く含まれていて、体に良い働きをしてくれます。
魚は骨が多いから苦手、というお子さんもいると思いますが、ぜひ積極的に取ってほしい食べ物のひとつです。