豆腐のカレー煮丼
茎わかめのきんぴら
キノコのスープ
牛乳
とうふは、大人にとっては大好きな食材ですが以外に子供はそうはいきません。
にがりの渋みを感じるのかもしれませんね。
きょうはカレー味にしてさらにどんぶりごはんにしました。
おいしく食べてくれるかな。
放送では豆腐だってよく噛んでというお話をします。
咀嚼すると栄養になりやすいことを紹介しました。