献立名

　・五穀ごはん　・鮭の塩焼き
　・野沢菜のごま油炒め
　・いなか汁
　・みかん
　・牛乳

今日は、五穀ごはんでした。米、麦、あわ、豆、きびなど五種類を混ぜたものを、五穀米といいます。また、五穀豊穣と言って、穀物が豊かに実ることをいう場合もあります。白米で食べるよりも食物繊維やミネラルもとれます。今日は、米、もち米、玄米、麦、きびを入れました。色、形の違いを見ながら味わってもらえたらいいと思います。