５年生 保健指導
- 公開日
- 2026/01/14
- 更新日
- 2026/01/14
五小の生活
１３日(火)に、養護教諭による保健指導を行いました。
テーマは「電子メディアとの付き合い方」です。
研究によると、電子メディア（スマホ・ゲーム・パソコン等）を使いすぎることで、
●平日１時間以上の使用で成績に悪影響が出る（伸びにくくなる）
●「ながら勉強」は学習の効果を下げてしまう
という影響が出るそうです。それに対して、
〇読書や音読は脳の働きを活性化させる
ということもデータが証明しているようです。
と言っても、電子メディアを使わないというのはなかなか難しい現代です。
自分と電子メディアの上手な付き合い方をしていくことが大切。ぜひ、御家族で話題にしてみてください。
