四中のみんなへ

　学校に行けなくて、友だちにも会えない、部活も出来ないのはストレスがたまるよね。でもとらえ方次第で、家の中の時間も有効に使えると思います。勉強や、家族とのいい時間も過ごせるチャンスです。気持ちは沈むかもしれませんが、その中で楽しめることを見つけて、いい時間を過ごしてほしいです。最近は、トレーニング動画をスポーツ選手がネットでも紹介しています。家の中でも汗をかくのは、気持ちいいですよ！自分でノルマを決めて、やり切ったら達成感も生まれると思います。
　学校が始まって、みんなと会える日を楽しみにしています。その時に話を聞かせてね。

（第３学年７組　担任　五十川　清）