9月11日（月)の給食

◆　古代米ごはん
◆　さかなの辛みそ焼き
◆　塩にくじゃが
◆　けんちん汁
◆　牛乳

　　古代米とは、私たちの先祖が古くから栽培してきた
　　お米のことです。お米の表面（ヌカの部分）に色が
　　ついている赤米、黒米、緑米などの種類があります。
　　古代米は、白米よりも栄養がたっぷり！お腹に称しを
　　ととのえる「食物せんい」や体の疲れをとる「ビタミ
　　ンB1」が多く含まれています。