学校日記

4月22日(木)の給食

公開日
2021/04/30
更新日
2021/04/30

給食

4月22日(木)の給食

◆わかめごはん
◆厚焼きたまご
◆みそけんちん
◆野菜のおかか和え
◆清見オレンジ
◆牛乳

 オリンピック・パラリンピックにちなみ、スポーツ栄養の観点から、主食・主菜・副菜・乳製品・果物の五つをそろえ、五つの輪で体力アップ献立として、毎月提供しています。
 今月のテーマは、「持久力・集中力アップ」です。長時間運動するためには、エネルギーが必要です、エネルギーが切れると、持久力や集中力がなくなります。エネルギーを作る炭水化物・ビタミン・鉄分がとれる食事をしましょう。