学校日記

令和3年1月20日(水)

公開日
2021/01/20
更新日
2021/01/20

給食日記

*給食室からこんにちは!今日の献立は、ごはん・牛乳・いかの香味焼・肉じゃが・いろどりあえです。今日の献立の中の「いろどりあえ」には冬野菜がたっぷり!特に今が旬のほうれん草は甘みも美味しさも増えて、栄養価もアップします。葉の先までピンと張りがあり、厚みがあって緑色の濃いものほど栄養価が高いと言われています。ほうれん草には風邪を予防するビタミンCや骨を作るカルシウム、貧血予防に効果のある鉄が含まれていて、栄養満点です!今日は八王子産のほうれん草を食べました。