給食室からこんにちは！
　今日の献立は、ごはん・鯖の味噌煮・梅おかかキャベツ・けんちん汁・果物（小玉すいか）です。
　デザートは小玉すいかです。夏の食べ物といえば「すいか」ですね。すいかには、丸い大きなすいかや、ラグビーボールのような形の皮が黒い「でんすけすいか」や皮の黄色い「太陽すいか」という種類もあります。
♪すいかの歴史と栄養♪
すいかは南アフリカで紀元前５０００年には作られていて、エジプトでも３０００年前から作られていたぐらい、古くからある果物です。腎臓病予防に効果あり！夏バテ防止にも！
　すいかの９０パーセント以上が水分で、水分補給とともに、利尿作用によって老廃物の排出を促し、疲れを癒してくれます。体を冷やす効果もありますよ。