★今日の献立★　　虫歯予防献立　

かみかみごはん

白身魚の一味焼き

茎わかめの生姜炒め

具だくさんみそ汁

冷凍ミカン

牛乳

刻みわかめ・ちりめんじゃこ・ごまが入った「かみかみごはん」です

かめば噛むほど、わかめ・じゃこ・ごまのうまみが出てきます。

噛むことは、消化にもよく　また　脳の活性化にもつながるといわれています。