６月１日（木）の献立は、
・ごはん
・豚肉のしょうが焼き
・ごまあえ
・みそ汁
・牛乳です。


今日は豚肉のお話です。豚肉にはビタミンＢという疲労の回復を手助けしてくれる栄養素がたくさん入っています。
季節の変わり目で身体に疲労がたまりやすい時期でもありますね。豚肉を食べて疲れを吹き飛ばしましょう！！