★　　献立名　　★

　　　ごはん
　　　鮭のごまマヨネーズ焼き
　　　かぶのスープ
　　　ポップビーンズ
　　　牛乳

★　　食材の産地　　★
　　
　　　さけ（北海道）しめじ（長野）にんにく（青森）パセリ（茨城）
　　　かぶ（東京）かぶの葉（千葉）玉ねぎ（北海道）人参（北海道）
　　　大根（千葉）えのき（長野）じゃがいも（北海道）

★　　一口メモ　　★

　　　今日の食材はサケ
　　　１１月１１日は魚へんに十一十一で鮭の日でしたね。
　　　鮭はタンパク質に富み、脂肪分もEPAやDHAなど不飽和脂肪酸が
　　　中心のため体にとてもよいです。