学校日記

10月9日の給食

公開日
2026/10/13
更新日
2026/10/13

給食室

10月9日の給食は、

・にんじんごはん

・鮭の香味焼き

・きんぴらごぼう

・きのこ汁

・牛乳  です。

10月10日が「目の愛護デー」ということに因んだ給食です。

目の愛護デーとは、目を大切に使用という日です。10と10を横に倒すと眉毛と目の形になるが由来になっています。

スマートフォンやパソコン、ゲームなどで長時間目を使っている人に意識してもらいたい日です。

目の働きを助けるためにはビタミンAがおすすめです。

ビタミンAには目を乾燥から防ぐ働きがあります。

にんじんやほうれんそうなど色の濃い野菜には体内でビタミンANI返信するカロテンという成分が沢山含まれています。

給食ではカロテンがたっぷり入ったにんじんごはんをいただきます。

おしょうゆで茶飯にした混ぜごはんは「意外と美味しい!」「もっと食べられそう!」といった声が教室から聞こえてきていました。