☆鶏そぼろ丼
☆けんちん汁
☆くだもの（みかん）
☆牛乳

☆ツナちらし
☆手巻き用焼きのり
☆エビっこすいとん
☆牛乳

すいとんの種に桜えびが入っています。

☆たこめし
☆きんぴら
☆さつま汁
☆くるみ小女子
☆牛乳
　
　今日は１１月８日、ごろ合わせで“いい歯の日”ということで、今日はかみごたえのある食材をたくさん取り入れた献立です。
　たこ、こんにゃく、さつま揚げ、くるみ、はいずれも噛みごたえがあり、顎を丈夫にしてくれます。また、ちりめんじゃこや牛乳はカルシウムを多く含むので、歯を丈夫にしてくれます。

☆五目汁そば
☆豚の角煮
☆スイートポテト
☆牛乳

☆わかめごはん
☆千草焼
☆根菜の煮物
☆果物（みかん）
☆牛乳

☆黒糖パン
☆ポークビーンズ
☆ツナのさんが焼き
☆ジョア（リンゴ味）

☆吹き寄せおこわ
☆豆アジのから揚げ
☆なめこのみそ汁
☆果物（みかん）
☆牛乳

吹き寄せおこわは木の葉が舞っている様子をあらわしたごはんで、黄色や赤い色がきれいなごはんです。もち米もたくさん入り、栗は別に甘く煮ているので味がしみておいしくできました。

☆バターライス
☆えびクリームソース
☆トマトスープ
☆フルーツミックス
☆ヨーグルト

☆ししじゅうし
☆ワンタンスープ
☆かぼちゃのチーズ焼き
☆牛乳

今日はハロウィンにちなんで給食ではかぼちゃのチーズ焼きを作りました。かぼちゃは甘くてホクホクに焼きあがりました。ここ最近朝晩がめっきり肌寒くなり、風邪も流行っているようです。かぼちゃには、風邪にかかりにくくなるような栄養がたくさん含まれているのでしっかり食べて、風邪を追い帰したいですね。

☆磯ごはん
☆焼きのり
☆ちくわの二色揚げ（カレー・青のり）
☆みそ汁
☆牛乳

☆マーボー丼
☆えのきとわかめのスープ
☆果物（みかん）
☆牛乳

☆ひじきごはん
☆さばのごま味噌煮
☆五目きんぴら
☆牛乳

９月〜１１月が旬のサバは、いま脂がのり、とてもおいしいです。ご飯も新米で、ふっくらと炊き上がり食欲がすすみます。

☆ガーリックライス
☆ハヤシシチュー
☆フレンチサラダ
☆牛乳

☆五目うどん
☆さつま芋のアーモンドがらめ
☆じゃこサラダ
☆牛乳

☆わかめごはん
☆豆腐のうま煮
☆ししゃものカレー焼き
☆果物（アルプス乙女）
☆牛乳

☆さんまのかば焼き丼
☆春雨スープ
☆金時豆の甘煮
☆牛乳

　今日は旬のさんまを「かば焼き」にしました。さんまは９月〜１０月にかけて、脂がのって一番おいしい時季です。
　さんまやサバなどの青魚は、ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）やＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）という栄養がたくさん含まれており、血液をサラサラにしてくれたり、記憶力を高めてくれる効果があるので、積極的に食べたい食品です。

☆ウインナーサンド
☆マッシュポテト
☆ＡＢＣスープ（カレー味）
☆果物（みかん）
☆牛乳

今日は人気のＡＢＣスープです。マッシュポテトもお好みでパンにはさんで食べます。

☆チリコンカンライス
☆秋色のポタージュ
☆リンゴジュース

今日のポタージュはニンジンをミキサーにかけて入れ、ほんのりオレンジ色に仕上げました。

☆ごはん
☆なめたけ
☆肉じゃが
☆たこ焼き風がんも
☆牛乳

たこ焼き風がんもは、京がんもをオーブンで軽く焼いて、ソースと青のりをかけたシンプルなものです。しかし見た目はまさにたこ焼き！！ソースと青のりの風味でたこ焼きを食べてるかのような感覚に！？
なめたけは、えのきをしょうゆ・みりん・さとうなどで、甘辛く煮詰めます。これで、安いえのきを簡単にご飯がすすむ「なめたけ」に！

☆まいたけごはん
☆アジのもみじ焼き
☆呉汁
☆牛乳

呉汁は、すりつぶした大豆が入ったみそ汁です。濃厚な味わいのみそ汁に仕上がります。みそは大豆の発酵食品なだけに、言われなければ、みそ汁に大豆が入っているなどわからないほど、違和感がなく、体に必要な栄養をたっぷり含む大豆を、しっかりとることができます。