☆麦ごはん
☆肉じゃが
☆豆腐のナゲット
☆牛乳

☆エッグカレー
☆ボイル野菜のごまドレッシング
☆みかん
☆牛乳

今日はうずらの卵が入ったカレーライスです。

☆きのこピラフ
☆いかのカリント揚げ
☆ミネストローネ
☆みかん
☆牛乳

☆ゆかりごはん
☆野菜のうま煮
☆油揚げの春巻き
☆牛乳

今日は冬に旬をむかえる野菜（ごぼう、れんこん、里芋など）がたっぷり入った煮ものです。旬のものは栄養価も高く、体に必要なものを補ってくれます。風邪やウイルスに負けないよう健康な体の下地をしっかり作っておきたいですね。

油揚げの春巻きもひと手間かかった手作り料理です。豚肉、エビ、春巻き、他５種類の野菜を油で炒め、調味料で味付けした具を、半分に切って開いた油揚げの中に入れてオーブンで焼きました。

☆丸パン
☆照り焼きハンバーグ
☆きのこスパゲッティー
☆卵スープ
☆牛乳

☆ごまごはん
☆豆腐の中華炒め煮
☆フルーツヨーグルト
☆牛乳

☆大豆の鶏そぼろ丼
☆豚汁
☆果物（キウイフルーツ）
☆牛乳

今日はみんな大好きそぼろ丼です。大豆も残さずたべられるかな？
１２月に入り一段と寒さが強まったように感じます。こんな寒い日はあったかい豚汁で体を温めたいですね。

今日は主食のリザーブ給食です
☆フィッシュサンドまたはカツサンド
☆コンソメスープ
☆オニオンドレッシングサラダ
☆牛乳

今日は主食のリザーブで、事前にフィッシュフライか豚カツのどちらかを選んでもらいました。みんな自分で選んだおかずをパンやスープと一緒に残さず食べられたかな？

☆チキンカレー
☆ラーサイ
☆わかめスープ
☆牛乳

☆開化丼
☆つみれ汁
☆果物（みかん）
☆牛乳
　
　『開化丼』とは、豚肉と玉ねぎを甘辛く煮て卵でとじた料理のことです。親子丼と似ているが豚肉を使うことから別名他人丼とも呼ばれています。
　開化丼の名前の由来は、明治時代の文明開化の時期に日本に入ってきた玉ねぎを用いた料理であることから、この名前がついたようです。
　つみれ汁には、タラのすり身・えびのすり身・とりひき肉を混ぜ合わせて作ったつみれ団子がたくさん入っています。冬が旬のかぶやかぶの葉も使用し、栄養たっぷりの汁です。

☆鮭レタスチャーハン
☆ワンタンスープ
☆キウイフルーツ
☆牛乳

☆ごはん
☆ふりかけ
☆カムジャタン
☆焼きししゃも
☆牛乳

☆チキンライス
☆ポップビーンズ
☆ＡＢＣスープ
☆牛乳

ポップビーンズは大豆を茹でて、かたくり粉をまぶし、油で揚げて、揚がったところへ塩と青のりをふりかけて、味を調えたものです。

豆は成長期に必要な食材の一つですが、ポップビーンズにして出すと、豆が苦手な子でも良く食べてくれます。

<材料>（４人分）

大豆（乾）　４０ｇ
かたくり粉　大さじ２
揚げ油　　　適量
青のり　　　少々
塩　　　　　少々

☆五穀ごはん
☆赤魚の照り焼き
☆里芋の旨煮
☆のりの佃煮
☆牛乳

☆ミルクパン（お皿型）
☆キーマカレー
☆フライドポテト
☆オニオンスープ
☆牛乳

☆かてめし
☆焼きいも
☆きのこ汁
☆牛乳

☆中華丼
☆棒餃子
☆コーンと卵の中華スープ
☆牛乳

☆ダイスチーズパン
☆鯵の香草パン粉焼き
☆ペペロンチーノ
☆ボルシチ
☆牛乳

☆鶏そぼろ丼
☆けんちん汁
☆くだもの（みかん）
☆牛乳

☆ツナちらし
☆手巻き用焼きのり
☆エビっこすいとん
☆牛乳

すいとんの種に桜えびが入っています。